Schwedenbitter richtig anwenden: Dosierung, pur oder verdünnt, mit oder ohne Alkohol
Schwedenbitter ist ein flüssiger Kräuterauszug nach traditionellem Rezept, der seinen Namen den kräftigen Bitterstoffen verdankt. Bei Riviera aus Österreich, seit 1923 in der Herstellung von Kräuterprodukten tätig, bekommst du ihn in drei Varianten: den Original Schwedenbitter mit 38 % vol, das Schwedenkräuter Elixier mit derselben Kräutermischung und eine alkoholfreie Version auf Glycerin-Basis. Alle drei sind Nahrungsergänzungsmittel und keine Arzneimittel. In diesem Ratgeber erfährst du, wie du Schwedenbitter dosierst, ob du ihn pur oder verdünnt nimmst, welche Variante zu dir passt und wie du ihn richtig lagerst. Alle Produkte findest du gesammelt in der Kategorie Schwedenbitter.
Soothing when feeling bloated Stimulates the appetite and has an invigorating effect No laxatives, no added sugar With a measuring cup Effect: Original Swedish Bitters Riviera is a quality product made to a traditional recipe with extracts from 13 select herbs. Not only do the bitters from wormwood and gentian root create the product's typical flavour, but they are also soothing when feeling bloated and after heavy meals, as well as stimulating the appetite and having an invigorating effect. The other herbal extracts add the finishing touches to the product's unique taste. Usage: Recommended consumption: 5 ml (approx. 1 teaspoon) 2-3x daily, either diluted in tea or water etc., or undiluted if tolerated. Use a measuring cup. Shake before use. Please note: Original Swedish Bitters Riviera is a food supplement and contains 38 vol% alcohol. The recommended daily dose should not be exceeded. Food supplements should not be used as a replacement for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. As it contains plant extracts, it may occasionally be slightly cloudy or contain precipitations, but this does not affect the quality in any way. Store at room temperature and out of the reach of children. Sold only to persons aged 18 and over. Details: Food supplement RIVIERA quality, established since 1923 Produced in pharmaceutical clean rooms Quality of raw materials ensured through testing Developed and manufactured in Austria Ingredients: Water, Alcohol, Mixed Herb Extract, Flavouring, Colouring: Caramel. 15 ml (recommended daily dose) contain an extract made up of: 55 mg myrrh, 49 mg angelica root, 44 mg zedoary root, 39 mg dandelion root, 39 mg walnut leaf, 27 mg gentian root, 10 mg wormwood, 8 mg cinnamon bark, 8 mg valerian root, 8 mg tormentil, 6 mg calamus root, 5 mg horehound, 4 mg cardamom fruit
Helps with bloating Stimulates the appetite and has an invigorating effect With a measuring cup No added sugar Effect: Not only do the bitters from wormwood and gentian root create the product’s typical flavour, but they also help with bloating and are soothing after heavy meals, as well as stimulating the appetite and having an invigorating effect. The other herbal extracts add the finishing touches to the product’s unique taste. Usage: Recommended consumption: 5 ml 2-3x daily, either diluted in tea or water etc., or undiluted if tolerated. Use a measuring cup. Shake before use. Please note: As it contains plant extracts, it may occasionally be slightly cloudy or contain precipitations, but this does not affect the quality in any way. Elixir Original Swedish bitters does not contain any laxatives or added sugar and contains 38 vol% alcohol. Elixir Original Swedish bitters is a food supplement. The recommended daily dose should not be exceeded. Food supplements should not be used as a replacement for a varied diet. Store at room temperature and out of the reach of children. Details: Food supplement RIVIERA quality, established since 1923 Produced in pharmaceutical clean rooms Quality of raw materials ensured through testing Developed and manufactured in Austria Ingredients: Water, Alcohol, Mixed Herb Extract, Flavouring, Colouring: Caramel. 15 ml (recommended daily dose) contain an extract made up of: 55 mg myrrh, 49 mg angelica root, 44 mg white turmeric, 39 mg dandelion root, 39 mg walnut leaf, 27 mg gentian root, 10 mg wormwood, 8 mg cinnamon bark, 8mg valerian root, 8 mg tormentil, 6 mg calamus root, 5 mg horehound, 4 mg cardamom fruit
Helps with bloatingStimulates the appetite and has an invigorating effectNon-AlcoholicNo added sugarEffect:Original Swedish Bitters Elixir Non-Alcoholic is a high-quality product made with extracts from 13 exquisite herbs. Its purpose is to increase one’s general feeling of well-being. The bitter substances of wormwood herb and gentian root not only provide the liquid with its typical flavour/taste, but also stimulate the appetite. It is refreshing and calming when one has the feeling of being too full and after fatty meals. The other herbs in this mixture serve to round off the unique flavour/complete the unique taste.Usage:Daily dosage: 2-3 x 5 ml either diluted in tea, water, etc. or pure, depending on digestibility. Use measuring cup. Shake before use. Store at room temperature. Keep out of the reach of children.After opening, store in the refrigerator and consume within 4 weeks.Please note:Original Swedish Bitters Elixir Non-Alcoholic is a food supplement. The recommended daily dosage should not be exceeded. Food supplements are not a substitute for a varied and balanced diet, which is important together with a healthy lifestyle.Due to the presence of plant extracts there can occasionally be slight clouding or coagulations in the liquid. However these have no effect on the quality of the product. Original Swedish Bitters Elixir Non-Alcoholic contains no laxative agents and no added sugar.Details:Food supplementRIVIERA quality, established since 1923Produced in pharmaceutical clean roomsQuality of raw materials ensured through testingDeveloped and manufactured in AustriaIngredients:Purified water, Glycerol, Extract of herb mixture, Colouring agent: plain caramel, Acidifying agent: Citric Acid, Preservatives: Potassium Sorbate, Sodium Benzoate. 15 ml (recommended daily dosage) contain an extract consisting of: 59 mg Myrrh, 53 mg Angelica Root, 41 mg Dandelion Root, 41 mg Walnut Leaf, 29 mg Gentian Root, 11 mg Wormwood, 10 mg Chiretta, 8 mg Cinnamon Bark, 8 mg Valerian Root, 8 mg Bloodwort, 6 mg Calamus Root, 5 mg Horehound, 4 mg Cardamom Fruit
Was ist Schwedenbitter?
Der Original Schwedenbitter Riviera enthält Auszüge aus 13 Kräutern: Myrrhe, Angelikawurzel, Zitwerwurzel, Löwenzahnwurzel, Walnussblatt, Enzianwurzel, Wermutkraut, Zimtrinde, Baldrianwurzel, Blutwurz, Kalmuswurzel, Andornkraut und Kardamomfrucht. Die Bitterstoffe von Wermutkraut und Enzianwurzel sorgen für den typischen Geschmack. Sie sind wohltuend bei Völlegefühl und nach zu fetten Mahlzeiten, appetitanregend und erfrischend. Die übrigen Kräuter runden den Geschmack ab.
Wichtig zu wissen: Schwedenbitter von Riviera enthält keine Abführmittel und keine Zuckerzusätze. Die Zutatenliste ist kurz: Wasser, Alkohol, Extrakt aus der Kräutermischung, Aroma und Zuckerkulör. Hergestellt wird im pharmazeutischen Reinraum in Österreich, mit geprüfter Rohstoffqualität.
Dosierung und Einnahme
Wie viel und wie oft?
Die Verzehrempfehlung ist für alle drei flüssigen Varianten gleich: 2- bis 3-mal täglich 5 ml, das entspricht etwa einem Teelöffel. Damit kommst du auf eine Tagesdosis von 10 bis 15 ml. Diese empfohlene Tagesdosis solltest du nicht überschreiten. Mit dem Messbecher misst du die 5 ml genau ab. Das ist praktischer als ein Teelöffel, denn Teelöffel fassen je nach Modell zwischen 3 und 6 ml.
Wann nimmst du Schwedenbitter?
Der Hersteller macht keine Vorgabe zur Tageszeit. Viele Anwender:innen verteilen die zwei bis drei Portionen auf morgens, mittags und abends, häufig rund um die Mahlzeiten. Ob du ihn vor oder nach dem Essen nimmst, kannst du nach eigener Vorliebe entscheiden. Wichtig ist nur die Regelmäßigkeit und dass du bei der empfohlenen Menge bleibst.
Pur oder verdünnt?
Beides ist möglich. Laut Verzehrempfehlung kannst du Schwedenbitter unverdünnt einnehmen oder in Tee, Wasser oder einem anderen Getränk verdünnen, je nach Verträglichkeit. Pur schmeckst du die volle Bitterkeit und den Alkoholgehalt von 38 % vol deutlich. Verdünnt in einem Glas Wasser oder einer Tasse lauwarmem Kräutertee wird der Geschmack milder und die Einnahme angenehmer. An der Menge der Kräuterauszüge ändert das nichts, solange du die 5 ml vorher mit dem Messbecher abmisst.
Tipps für Einsteiger:innen
Der Geschmack ist gewöhnungsbedürftig, das sagen fast alle, die Schwedenbitter zum ersten Mal probieren. Ein paar Tipps, die den Einstieg erleichtern:
- Verdünnt beginnen: Gib die 5 ml in ein großes Glas Wasser oder in Tee. So schmeckst du die Bitterstoffe weniger intensiv.
- Zügig trinken: Wer den Schluck lange im Mund behält, verstärkt den bitteren Eindruck. Kurz und entschlossen trinken hilft.
- Nachspülen: Ein Schluck Wasser danach nimmt die Bitterkeit schnell von der Zunge.
- Alkoholfrei probieren: Wenn dich der Alkoholgeschmack stört, ist die alkoholfreie Variante auf Glycerin-Basis eine Alternative. Auch sie schmeckt bitter, aber ohne die Schärfe des Alkohols.
- Vor Gebrauch schütteln: Damit sich die Kräuterauszüge gleichmäßig verteilen, die Flasche vor jeder Entnahme kurz schütteln.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bewahre Schwedenbitter außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Welcher Schwedenbitter passt zu mir?
Riviera bietet drei flüssige Varianten. Die Kräutermischung ist bei allen ähnlich, die Unterschiede liegen im Trägerstoff, in der Lagerung und in den Größen.
| Merkmal | Original Schwedenbitter Riviera | Original Schwedenkräuter Elixier | Schwedenbitter Elixier Alkoholfrei |
|---|---|---|---|
| Alkohol | 38 % vol | 38 % vol | alkoholfrei, Glycerin-Basis |
| Kräuter | 13 Kräuter, u. a. Wermut, Enzian, Myrrhe, Angelika, Zitwerwurzel | dieselben 13 Kräuter wie der Original Schwedenbitter | 13 Kräuter, Chirettakraut statt Zitwerwurzel |
| Verzehrempfehlung | 2-3x täglich 5 ml | 2-3x täglich 5 ml | 2-3x täglich 5 ml |
| Lagerung | Raumtemperatur | Raumtemperatur | Raumtemperatur; nach dem Öffnen im Kühlschrank, innerhalb von 4 Wochen verbrauchen |
| Größen | 250, 500, 1000 und 5000 ml | 250 und 500 ml | 250, 500 und 5000 ml |
| Altersgrenze | Abgabe ab 18 Jahren | ab 18 Jahren (alkoholhaltig) | keine alkoholbedingte Altersgrenze |
| Abführmittel / Zuckerzusatz | keine / keine | keine / keine | keine / keine |
Original Schwedenbitter Riviera
Der Klassiker mit 38 % vol und der größten Auswahl an Flaschengrößen. Die 250-ml-Flasche reicht bei 15 ml am Tag rund zweieinhalb Wochen, die 1000-ml-Flasche gut zwei Monate. Wer Schwedenbitter dauerhaft nimmt, greift zum Original Schwedenbitter Riviera in 1000 oder 5000 ml.
Original Schwedenkräuter Elixier
Das Original Schwedenkräuter Elixier enthält dieselbe Kräutermischung und ebenfalls 38 % vol. Erhältlich in 250 und 500 ml, passend für alle, die eine handliche Flasche bevorzugen.
Original Schwedenbitter Elixier Alkoholfrei
Das Original Schwedenbitter Elixier Alkoholfrei setzt statt Alkohol auf Glycerin als Trägerstoff. Die Kräutermischung ist fast identisch, nur die Zitwerwurzel ist durch Chirettakraut ersetzt. Es ist die richtige Wahl, wenn du Alkohol grundsätzlich vermeidest. Beachte die kürzere Haltbarkeit nach dem Öffnen: Angebrochene Flaschen gehören in den Kühlschrank und sollten innerhalb von 4 Wochen aufgebraucht sein. Deshalb ist hier die 250-ml-Flasche für die meisten die sinnvollste Größe, denn 250 ml bei 15 ml täglich reichen für rund 17 Tage.
Lagerung, Haltbarkeit und Trübung
Die alkoholhaltigen Varianten lagerst du bei Raumtemperatur und gut verschlossen. Eine gesonderte Kühlung nach dem Öffnen ist laut Hersteller nicht vorgesehen. Das Mindesthaltbarkeitsdatum findest du auf dem Etikett.
Die alkoholfreie Variante braucht mehr Aufmerksamkeit: Ungeöffnet bei Raumtemperatur lagern, nach dem Öffnen in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 4 Wochen verbrauchen.
Leichte Trübungen oder ein Bodensatz sind bei allen drei Produkten normal. Sie entstehen durch die Pflanzenauszüge und haben keinen Einfluss auf die Qualität. Genau deshalb steht auf jeder Flasche der Hinweis, vor Gebrauch zu schütteln. Für alle Varianten gilt: außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Woher kommt Schwedenbitter?
Bitterkräuter-Mischungen in Alkohol haben in Europa eine lange Tradition. Der Name „Schwedenbitter" geht auf Rezepturen zurück, die schwedischen Ärzten des 17. und 18. Jahrhunderts zugeschrieben werden. Bekannt wurde das Hausrezept im deutschsprachigen Raum vor allem durch die österreichische Kräuterkundige Maria Treben, die es in den 1980er-Jahren in ihren Büchern beschrieb. Vieles, was in der Volksüberlieferung über Schwedenbitter erzählt wird, ist aber Geschichte und keine Aussage über das Produkt von Riviera. Der Original Schwedenbitter Riviera ist ein Nahrungsergänzungsmittel nach traditionellem Rezept, und genau so solltest du ihn auch einordnen.
Äußerlich: die Schwedenbitter Kräutersalbe
Wer die Kräutermischung auch äußerlich nutzen möchte, findet in der Schwedenbitter Kräutersalbe eine Ergänzung. Sie ist ein Kosmetikprodukt zur Pflege irritierter und trockener Haut und wird nach Bedarf dünn aufgetragen. Mehr Salben von Riviera findest du in der Kategorie Salben und Cremen.
Häufige Fragen
Wie viel Schwedenbitter darf ich am Tag nehmen?
Die Verzehrempfehlung lautet 2- bis 3-mal täglich 5 ml, also maximal 15 ml pro Tag. Diese Menge solltest du nicht überschreiten. Miss die Portion mit dem beiliegenden Messbecher ab.
Muss ich Schwedenbitter verdünnen?
Nein. Du kannst ihn unverdünnt oder verdünnt in Tee oder Wasser einnehmen, je nachdem, was du besser verträgst. Für Einsteiger:innen ist die verdünnte Variante meist angenehmer.
Gibt es Schwedenbitter ohne Alkohol?
Ja, das Original Schwedenbitter Elixier Alkoholfrei von Riviera ist auf Glycerin-Basis hergestellt. Die Kräutermischung ist nahezu gleich, statt Zitwerwurzel enthält es Chirettakraut. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 4 Wochen verbrauchen.
Meine Flasche ist trüb oder hat Bodensatz. Ist das ein Problem?
Nein. Leichte Trübungen und Ablagerungen entstehen durch die Pflanzenauszüge und beeinträchtigen die Qualität nicht. Vor Gebrauch schütteln, dann verteilt sich alles wieder gleichmäßig.
Ab welchem Alter darf man Schwedenbitter kaufen?
Die alkoholhaltigen Varianten mit 38 % vol werden erst ab 18 Jahren abgegeben. Für die alkoholfreie Variante gilt keine alkoholbedingte Altersgrenze. Alle Varianten sind Nahrungsergänzungsmittel und außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren.
Schwedenbitter ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast oder unsicher bist, ob Schwedenbitter für dich geeignet ist, frag in deiner Apotheke oder bei deiner Ärztin bzw. deinem Arzt nach.
Soothing when feeling bloated Stimulates the appetite and has an invigorating effect No laxatives, no added sugar With a measuring cup Effect: Original Swedish Bitters Riviera is a quality product made to a traditional recipe with extracts from 13 select herbs. Not only do the bitters from wormwood and gentian root create the product's typical flavour, but they are also soothing when feeling bloated and after heavy meals, as well as stimulating the appetite and having an invigorating effect. The other herbal extracts add the finishing touches to the product's unique taste. Usage: Recommended consumption: 5 ml (approx. 1 teaspoon) 2-3x daily, either diluted in tea or water etc., or undiluted if tolerated. Use a measuring cup. Shake before use. Please note: Original Swedish Bitters Riviera is a food supplement and contains 38 vol% alcohol. The recommended daily dose should not be exceeded. Food supplements should not be used as a replacement for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. As it contains plant extracts, it may occasionally be slightly cloudy or contain precipitations, but this does not affect the quality in any way. Store at room temperature and out of the reach of children. Sold only to persons aged 18 and over. Details: Food supplement RIVIERA quality, established since 1923 Produced in pharmaceutical clean rooms Quality of raw materials ensured through testing Developed and manufactured in Austria Ingredients: Water, Alcohol, Mixed Herb Extract, Flavouring, Colouring: Caramel. 15 ml (recommended daily dose) contain an extract made up of: 55 mg myrrh, 49 mg angelica root, 44 mg zedoary root, 39 mg dandelion root, 39 mg walnut leaf, 27 mg gentian root, 10 mg wormwood, 8 mg cinnamon bark, 8 mg valerian root, 8 mg tormentil, 6 mg calamus root, 5 mg horehound, 4 mg cardamom fruit
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Knowledge about Swedish herbs originates from the ancient writings of a Swedish doctor. The herbal tinctures were used for all kinds of ailments and wounds. We recommend our Sweden bitter ointment produced from Riviera original Sweden bitter, for general skin care and to ease rashes and eczemas, as well as for relaxation.Regenerates and nourishes irritated skinExtracts from tried-and-trusted Swedish herbsor blemished skinEffect:Swedish bitters herbal ointment contains a unique combination of herbs made up of substances which nourish the skin. The ointment has long-lasting soothing and invigorating effects and is especially nourishing for irritated, dry skin.Usage:Apply to the affected areas multiple times per day as required and massage gently into the skin.Please note:As we are constantly working to develop the product in line with scientific findings and legal regulations, the ingredients specified here may vary. The exact ingredients are always indicated on the product’s outer packaging.Details:RIVIERA quality, established since 1923Produced in pharmaceutical clean roomsQuality of raw materials ensured through testingDeveloped and manufactured in AustriaIngredients:Aqua, Aroma, Cetearyl Ethylhexanoate, Cera Alba, Steareth-10, Steareth-7, Stearyl Alcohol, Stearyl Heptanoate, Cetearyl Alcohol, Cetyl Palmitate, Stearyl Caprylate, Myristyl Alcohol, Hydrolyzed Elastin, Sodium Citrate, Citric Acid, Phenoxyethanol, Isopropyl Myristate, Dimethicone, Caprylyl Glycol, Decylene Glycol